ぎっくり腰
急に腰が痛くなった
最初は軽い腰痛が徐々に悪化して寝起きするのも痛む
動くたびにギクッとなる痛みがある
痛みが激しくて動くことができない
腰を伸ばすことができない
ぎっくり腰が癖になっていて何度も繰り返す
ぎっくり腰とは、何気ない動きをきっかけにいきなり腰の激痛に襲われる、または徐々に腰の痛みが強くなって行き、立ち座りも困難になる強い腰痛です。
一般的に安静を推奨されますが、できれば早期に対処したほうが改善は早まります。施術をすることで可動域が改善して動作しやすくなり、緊張した筋肉が緩みやすくなります。
ただし、ぎっくり腰に特有の「ギクッ」という痛みは筋肉の炎症によるもので、炎症がおさまる数日間は痛みが残ります。
ぎっくり腰の原因
椎間板ヘルニアと混同されることがありますが、全く別の症状で、体幹の筋肉の損傷による炎症です。
筋肉の損傷
ぎっくり腰は急性症状(急に起こる)と言われますが、実際には痛みのない程度に徐々に筋肉が疲労して固く緊張状態になり、何らかの動作が引き金となって筋肉が損傷し痛みを発します。
デスクワーク、ドライバーなどの大半を座って過ごすお仕事や、重い物を積み下ろしするなどの頻繁に中腰になるお仕事、前かがみで家事や育児をするなどで体幹筋が疲労して固くなり、伸びにくくなった状態で引っ張りをかける動作をすると、筋肉がつったような肉離れのような状態になり、ぎっくり腰になります。
ぎっくり腰のほとんどがこのケースです。
背骨の損傷
無理して重い物を持ったり事故などの外傷から、背骨が損傷した場合に同じような症状になります。
こちらは急性症状です。
当院ではこのようにぎっくり腰の施術を行います
独自の検査法でぎっくり腰の原因となるサボり筋(弱って働けていない筋肉)を特定します。サボり筋は複数存在することが多いので、すべてをピックアップします。
特定したサボり筋に軽く力を入れて9秒ずつ動かしながら施術します。サボり筋だけを動かせる特殊な姿勢を作り、ピックアップしたすべてのサボり筋をひとつずつ施術します。
術後検査で施術前の検査ポイントが改善しているかを確認します。施術が十分でないと判断した場合は、改善が確認できるまで施術を行います。
施術して一番良い変化が見られたサボり筋に対するセルフケアを覚えていただきます。一定期間このセルフケアを行っていただき、その後の改善状態によって施術計画を修正していきます。
当院の整体の特徴
身体に負担の少ない整体です
整体といっても、ボキボキしたり強く押したり揉んだりしない、刺激の少ない整体です。
それでいて、痛みが楽になっていくのを実感していただけます。
安定期前の妊婦さんでも安心して受けられます
ソフトな施術なので、母胎に刺激を与えるようなことはありません。
だから、安定期に入る前の妊婦さんでも安心して受けることができます。
横になれない方でも受けることができます
立位、座位、横臥位(横向き)での施術法があるので、横になれない方をいきなり寝かせることなく施術できます。
施術を受けているうちに横になれるようになります。
最後に
『ぎっくり腰が癖になっている』という方がおられますが、ぎっくり腰になった時に適切な処置をしてもらえなかったか、普段の生活の中でぎっくり腰の原因になる要素が繰り返されていることが考えられます。
当院では、ぎっくり腰の改善はもちろんですが、次に起こさないようにするアドバイスにも重点を置いています。
『もう二度とあんな目に会いたくない』とお思いの方は、ぜひ当院にご相談ください。
施術料金
初見料 | 1000円 |
施術料 | 5000円 |
※3ヶ月以上来院間隔があいた場合にも再見料(1000円)が必要になります
院名 | 丸林施術院 |
住所 | 栃木県下都賀郡野木町大字丸林387-7 |
電話番号 | 0280-51-7782 |
営業時間 | 10:00~20:00(最終受付) |
定休日 | 日曜日 ※営業日カレンダーをご覧ください |
院長 | 土井 俊典 |
最寄駅・交通 | JR宇都宮線野木駅西口より徒歩5分。駐車場あり。 |