下半身の冷えとむくみ
お客様：５０代パートタイマー 女性
主訴・来店時の症状
長年の下半身のひえから、脚の芯に痛みを感じるようになって来店されました。
５年ほど前から冷えに苦しむようになり、これまでは半身浴、防寒着の着用、スイミングなどを続けて改善をはかりましたがほとんど改善していません。
触察すると、脚はパンパンで膝も90度くらいに曲げるのが精いっぱいでした。
最近は正座もできないとのこと。
毎日立ち仕事をしているのですが、上半身は汗をかくほどでも下半身は冷えを感じてひどく痛みます。
施術
いわゆる下半身の水太りの状態。
むくみというよりも、筋肉まで固まってしまっています。
主要なリンパ節の刺激（軽いタッチで痛みがない刺激です）をし、リンパの流れを改善したところ15分ほどでパンパンだった脚が柔らかくなり、脚の曲げ伸ばしも楽になりました。
冷えによる痛みは今はないということで、しばらく様子を見て頂きます。
術後アドバイス
リンパの循環をよくするためのセルフケアを続けていただくようにお伝えしました。
リンパは、症状の出ている下半身だけケアをしても不十分。
おおもとの胸管にスムーズに流れるように全体として循環を考えなければ改善しにくいです。