痛みのあるところに触れてもいいのか?

施術後に、
「ここは触ってもいいんですか?」
と痛みのある患部を押さえながら尋ねられました。
「触ると楽になりますか?」
「いいえ、気になるので。押さえると痛いです(苦笑)」
「でしたら、なるべく触らない方がいいですね」
患部をしきりに触ったり、曲げたり伸ばしたりする方がいらっしゃいます。
無意識だったりもするんですが、痛みの確認をしているんですね。
心の声としては、
「もう痛みが引いたかな?ああ、まだ少し痛い」
そんな感じですね。
でも、これをやるたびに、脳は痛覚が刺激されて
「まだここが痛い。まだここが良くなっていない。まだここが痛い」
と、インプットし続けることになり、結果として改善が遅くなります。
施術後の体は、仮に痛みが残っていても、一生懸命良くなろうとしています。
ですから、もしも触れるならば「頑張って早く良くなってね」というつもりで、軽く手を当ててください。
それが、「お手当て」になります。